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2010年7月
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福岡県中間市上蓮花寺1-1-1
ショッパーズなかま2階 |
平日10：00〜19：00/
土曜10：00〜13：00
（閉店30分前にはご来店下さい）
日・祝は、店休日です。 |
| TEL/093-244-0586 |
| E-mail/nakama@curves-family.jp |
| ■なかま店のご案内 |
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| 7/26 運動に大切なコト☆ |
祝☆梅雨明け!!っと思ったら、何なんでしょうか?!この猛暑っぷりはっっ(οдО;)
いつも元気ななかま店のメンバーさんの中でも
『夏バテしてるみたい』と言う心配なお声がちらほらと…。
と言うことで、まずは皆さんに元気で運動するための基本をお伝えしちゃいます!!
それは何と…『水分補給』なんです!!!
当たり前と思うかもしれませんが、この当たり前が実は1番大切なんです☆
体の約60%は水分の為、運動時はもちろん、夏に汗をかいたりして水分が足りなくなると、
疲れやすくなったり代謝が悪くなったりと、
運動の効果が半減しちゃうんですね〜゜。(p>∧<q)。゜゜
そんなのもったいない!!
喉が乾いたと思った時はすでに体はカラカラになってしまってます。
特に運動中はステップボードに来た時に、細めな水分補給をお願いします☆
目安としては30分の運動で、ペットボトル500mlが空になるのがベストです(^^)v
夏に負けない体を作るためにも、まずは正しい水分補給から始めましょ〜(^Q^)/^
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| 7/17 なかま店スタッフかんちゃん★ＢＩＲＴＨＤＡＹ |
そして、ポスティングを
終えた私たちが、次に取り掛かったことは…
7月18日はなんとなんとなんと
かんちゃんのバースディ
なのです★ミ
2●才!!!!!!
おめでとうかんちゃん★ミ
カーブスでステキな女性になって、
是非夢を実現させてくださ〜い：）
カーブスに入社して2度目の誕生会。。。
あれからいろいろ乗り越えたかんちゃん!!!
今年の誕生日は去年と違う何かがあるのかと…
ここでかんちゃんより
意気込み!!!!!!!!!!
『落ち着きのある女性を目指します！』
だそうです。
なかま店の皆様乞うご期待!!!!!!!
かんちゃんがここに居ることに感謝ですね♪
かんちゃんもきっと周りの皆さんに感謝しているでしょうね〜
〜2010年7月18日 ＨＡＰＰＹ ＢＩＲＴＨＤＡＹ〜
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| 7/16 くるくるなかまロール ★祝★達成 |
今週14日（水）13時に…
３，０００枚のチラシを
くるくるロールケーキ!!?にする事に
達成いたしました!!!!!!!
協力くださった皆様、
心より感謝申し上げます。
ありがとうございます。
店長は言いました…
『このチラシを1枚1枚手に取るごとに巻いて下さるメンバーさんが思い浮かんで
これを配るごとに感謝が浮かんできてさ〜本当になかま店ってすごいよね♪』
私もこんなに大きな気持ちで
チラシを配ろうと!!!!!
メンバーさんの力に感謝して
３，０００枚配りきろうと!!!!!
そして…
なんとなんとなんと!!!
３，０００枚!!!!!
配りきりました★ミ
皆様の力をのせて
なかま店の素晴らしさをのせて…
ありがとうございました。
この土曜日に配りきれたこと
まさかの展開ですが、皆様のお陰です。
私たちの活動は、今すぐでなくてもいつかは必ず帰って来てくれます。
カーブスなかま店を、カーブスを、カーブスの“カ”の字だけでも
知っていただけるだけでいんです。
今すぐ興味をもってくれなくてもいつかの日か、
『あっ！なかまのダイエーに筋トレできる場所がそう言えばあったな〜』
と思い出してくれるだけでもいんです。
きっといつか誰にでも必要な運動を始めるきっかけに
なってくれればそれが私たちの使命だし、想いに繋がります。
私たちの仕事は、とにかくたくさんの女性に
筋トレの大切さを伝え続けることなのです。
そして、今年は北九州なかま地域の１００万人の女性に筋トレを広げることが
私たちの目標、北九州にある７店舗のカーブスの目標なのです♪
そんな私たちの活動を手伝ってくださりありがとうございました。
またよろしくお願いします：‐）
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| 7/9 くるくるなかまロール |
一見美味しそうな
このブログタイトルですが…
実は、この事なんです↓笑
今週の頭から皆様に
ご協力お願いしている次第です★ミ
なかま店は今月このくるくるチラシを
３，０００件のお宅にポスティング
していこうと挑戦中です。
普通のチラシじゃ目を引かない…
そこで考えられたのが、
この『くるくるロール♪』
しかし、なかまのメンバーさんは
流石です！！！！！！！！
『どこで食べれるん？？』
『美味しいのやないけ嫌よ(笑)』
『…。』
などなど 笑
だけど、そんな中
こんな風に頑張って
いつも巻き巻きしてくださる
メンバーさんも★ミ
いつも12時半ごろ
来店されるのですが
12時に来店され、ＷＯ後
13時過ぎのメンバーさんが
終わるまで、ずっと巻き巻き
してくださっているのです 涙
本当にありがとうございます。
そして、なんだかんだ言っても
なかまのメンバーさん！！！！！
皆さん結局協力して下さり
巻き巻きして帰って下さいます。
来週も後少し…
ご協力お願いいたします！！！！！
残り１，０００枚！！！！！
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| 7/3 カーブスBABY☆ |
本日土曜は営業が午前まで…と言うコトで午後にカワイイ子に会いに行きました〜(≧▼≦)
そう、メンバーさん達の生まれて間もないお子さん、『カーブスBABY☆』です!!
6月23日生まれの『梨香子(りかこ)』ちゃん!!
かっ、可愛すぎる〜(//∀//)
この娘のお母さんは妊娠中も、出産間近までカーブスでワークアウトをしてくれてました(o>ω<o)
正に筋トレの申し子☆☆
おっきくなったらママと一緒になかま店に来てね♪
幸せオーラに包まれて、しっかり女子力UP↑↑出来た私たちでした〜(^ε^)-☆Chu!!
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