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カーブスに通い始めて二ヶ月です。今までジムみたいなところに行ってもこんなに続きませんでした！こんなに楽しいとは！！
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| カーブスを始めて約半年！測定でまた体力年齢等良い結果！誕生日でひとつ年をとりましたが、またマイナス！これからも頑張ります。 |
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カーブスは
安・近・短いつでも
出来る、これこそ今まで求めて
いたもの。始めて一ヶ月、筋肉が
ついたせいか、階段の上り下りも
ラクラク！ |
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カーブスに通って1ヶ月、病院で
血糖値を計ったら下がって
いました！本当は入院か・・・とまで
言われていたのに。お医者さんにも
「是非続けてくださいね。」と
言われました。
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筋肉が少し増えて、サイズは
上半身も下半身もすべて
サイズダウン！
朝、カーブスで
運動すると体が軽くなるみたい。
これからも頑張ります！ |
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肩コリや腰痛がひどくて、よく
マッサージに行ったりしていました
が、カーブスに通い始めてからは、
スッキリと解消されました。
また、運動して気分も
リフレッシュ！毎日すごく
充実しています。
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更年期ぎみで、引きこもりがちの生活を
送っていましたが、カーブスに
出会って光が射してきたような・・・
毎日が楽しくて
怖いくらいです！カーブスで新しい
友達も出来たし、自分の生活の中で
非常に大切な時間になっています。
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カーブスに通うようになって
新陳代謝が良くなり汗を
たくさんかくようになりました。
血圧も下がってきたので
お医者さんにも続けるように
言われています！ |
最近パンツがゆるくなってきたと
思ったら2ヶ月で、もも周り
は-3.7cm。サイズダウン
だけではなく姿勢も良く
なりました。嬉しくて外で
知らない人にもカーブスを
勧めちゃいました。
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カーブスに通うようになって
肩こりがなくなり、
接骨院に通わなくても
大丈夫になりました。
ウエストも3cm減って体重1kg、
体脂肪0.9％減りました。
週3回楽しく通っています。 |
気にしていたヒップが6cm、
もも周りが
7.6cmも減りました！
友達と一緒に仕事帰りに
通って楽しく続けています！ |
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最近パンツがゆるくなってきたと
思ったら2ヶ月で、もも周り
は-3.7cm。サイズダウン
だけではなく姿勢も良く
なりました。嬉しくて外で
知らない人にもカーブスを
勧めちゃいました。
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胃下垂に悩まされ空腹感が余りないので、
一日何も食べなくても、平気で健康に
よくないと感じていましたが、カーブスを
始めてから、3食きっちりと食べるように
なり食欲が増えたことが逆に悩みに(笑)、
でも最近久々に合ったお友達に
「お尻が引き締まったんじゃ
ない？」と言われて、ニコッ！
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近所にカーブスがオープンし
値段も手頃、時間も自由がきき
運動したかった私は満足。
これからもずーっと若さと
体力維持に役立てたいわ！ |
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二の腕ともも周りが両方とも-2cm
サイズダウンして最高！今までの服も
全部サイズを直さなきゃ！体も疲れに
くくなったし
スタッフの皆さんのおかげです！
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苦にならずに
通っています。ウエスト、お腹
周りがサイズダウン
して、ひざや肩こりも
治っちゃいました！ |
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1ヶ月で全体がサイズダウン。ウエストは
5.5cmも減ったし、周りの人からも
足が細くなったと言われるし、
何より嬉しいのは、
主人からも「痩せたね〜」
と言われた事！
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